リズムに合わせて♪グーグー パーパー♪(跳びながら足を閉じたり開いたりして)バンブーダンスをしました。
竹を跳ぶという中には脚の開閉や目と足の協応、竹を持っている持ち手のリズムに合わせることが目標です。人に沿う、合わせるということにもつながります。
最初は竹に挟まれたり、両足を揃えて跳べなかったりしたのですが、回数を重ねるごとに、目で見ながら跳ぼうと意識をし、リズムにのって跳べるようにもなってきました。
バンブーダンスだけではなく竹を使っていろいろな遊びもしました。
☆竹をもってリズムをとろう
バンブーダンスの持ち手にもなって相手と一緒に竹のリズムをとります。
☆竹わたり・竹のぼり
竹の上を歩いて渡ったり、登ったりしました。足の裏に力を入れ、体でバランスを取りながら登っていくことで固有覚・前庭覚が鍛えられます。
竹は体重をかけると、しなり(曲がり)ます。それに合わせて、体重のかけ方を変え、しっかり足で踏ん張ります。
余裕がでてくると登りながらポーズをとる余裕も見られます☆